فوائد البابايا وأثرها على الولادة

فوائد البابايا وأثرها على الولادة

العديد من النساء الحوامل في الشهر التاسع ومع اقتراب ولادة طفلها تريد الاستعداد للولادة وتسريع حدوثها بشكل طبيعي ودون عناء، فما هي الأغذية والأعشاب المناسبة التي عليها تناولها وجعلها غذاء بشكل يومي في الشهر التاسع؟ ولماذا تفضل العديد من النساء الحوامل تناول فاكهة البابايا في الشهر التاسع؟ ما فوائد إنزيم البابايا للحمل والولادة وكيف يسهل ويسرع الولادة الطبيعية؟ ستجدين الأجوبة على هذه الأسئلة في المقال التالي.

ما هي البابايا وانزيم البابايا؟

يعتبر إنزيم البابايا (Papaya enzyme)، أو ما يسمى انزيم بابين (Papain enzyme)، إنزيم يعمل على تحليل البروتين ويتم استخراجه من نبات البابايا.

تجربة حبوب البابايا في الشهر التاسع من الحمل وأثرها على الولادة

من خلال التجارب الذاتية للنساء الحوامل لفاكهة البابايا وحبوبها التي تحتوي على إنزيم البابين (Papain enzyme) لسنوات عديدة، تؤكد على أن البابايا تعمل على تسهيل الولادة في الشهر التاسع، عن طريق زيادة انقباضات الرحم، إلى جانب أنها غنية بالألياف والفيتامينات التي تحتاجها المرأة خلال شهرها الأخير في الحمل.

تعتبر البابايا الخضراء غنية بإنزيم البابين (papain enzyme)، واحتواء أوراقها على مادة اللاتكس (Latex)، وهي مادة تقوم بدور البروستاجلاندين (Prostaglandin) والأكسيتوسين (Oxytocin)، مما يجعلها تساعد في انقباضات الرحم، لذلك اشتهرت البابايا أنها تعمل على مساعدة وتحفيز المخاض وتسهيل الولادة الطبيعية وتسريعها، لأنها تعتبر الطريقة الأفضل للولادة للأم والجنين.

كيف يمكن الحصول على البابايا وإنزيم البابايا لتحفيز الولادة؟

يتم تناول فاكهة البابايا؛ إما طازجة من خلال تناولها واستخدامها بعدة وصفات، أو الحصول عليها على شكل كبسولات وحبوب قابلة للمضغ (مكملات غذائية) تحتوي على انزيم البابين (papain enzyme)، بالإضافة إلى احتوائها على مكملات غذائية تضم إنزيمات أخرى تساعد وتحفز الولادة الطبيعية عند المرأة الحامل.

فواكه وأعشاب تساعد الحامل على تليين وفتح عنق الرحم

هناك بعض الفواكه والأعشاب التي ينصح بالمرأة الحامل تناولها وجعلها غذاء يومي في الشهر التاسع، لتسهيل وتسريع الولادة، وتعزيز انقباضات الرحم وتحفيز المخاض، من أحد الأمثلة عليها:

الأناناس: هي من الفواكه التي تعمل على تليين وتوسيع عنق الرحم للحامل مما يساعد على بدء المخاض؛ لاحتوائها على إنزيم البروميلين (Bromelain enzyme)، الذي يعتبر إنزيم يساعد على تليين وتوسيع عنق الرحم، وتحفيز العضلات الملساء (Smooth Muscle)، ويقويها لبدء انقباضات الرحم، لذلك الكثير من النساء الحوامل تتناول الأناناس في الأسابيع الأخيرة لها في الحمل.
أوراق العليق الأحمر (Red raspberry leaves): يستخدم للمرأة الحامل بشكل خاص وللمرأة بشكل عام، ولذلك يسمى بشاي أو عشبة المرأة، تحتوي أوراق العليق الأحمر على مادة الفراغرين (Fragarine)، وهي مادة تعمل على زيادة انقباضات عضلات الرحم، مما يعمل على تسهيل الولادة الطبيعية وتقصير مدتها وجعلها مستقرة، وتقليل النزيف بعد الولادة، بالإضافة للعديد من الفوائد الأخرى للمرأة الحامل والغير حامل.

خطوات وطرق إضافية يمكن إتباعها لتسريع الطلق وفتح الرحم

تبحث المرأة الحامل عن طرق أخرى فعالة غير الغذاء تساعد على تخفيف حدة ألم الولادة وتسهيلها وتسريع حدوثها، من أحد هذه الطرق:

ممارسة التمارين الرياضية والمشي: تساعد على تقوية عضلات الرحم واسترخائها، ويساعد المشي لمسافات طويلة على اتخاذ طفلك الوضعية المناسبة للولادة، مما يساعد على بدء المخاض.
الاستحمام بالماء الدافئ: يساعد على تسهيل عملية الولادة، كما يخفف من الآلام الشديدة المصاحبة لانقباضات الرحم.
التدليك: يعمل على رفع هرمون الأوكسيتوسين (Oxytocin) في الجسم، وهو الهرمون الذي يساعد في تقلصات الرحم وتحفيز بدء المخاض.
الجماع: يساعد في الأشهر الأخيرة من الحمل على تسريع الولادة، وزيادة انقباضات الرحم، كما يعمل على زيادة إفراز هرمون الأوكسيتوسين (Oxytocin)، وهو الهرمون المسؤول عن تحفيز المخاض.
تحفيز الحلمات: تتم عملية تحفيز الحلمات عن طريق تدليك الحلمات بالأصابع بشكل دائري، إلى إفراز هرمون الأوكسيتوسين (Oxytocin)، الذي يحفز على زيادة تقلصات الرحم، وبدء المخاض.
الوخز بالإبر: هو أحد الممارسات في الطب البديل، يساعد على تحفيز المخاض والولادة الطبيعية، والتخفيف من الآلام المصاحبة للحمل.

منتج BioPapaya Plus

طرحت تقنيات الطاقة الحيوية منتجها الجديد BioPapaya Plus الذي يحتوي على ثمار البابايا وإنزيمها (الباباين – Papain) وإنزيم الأناناس (البروملين – Bromelain) بتركيز مميز للحبة الواحدة.

وأضافت على هذه المكونات أوراق العليق الأحمر (red raspberry leaves).

أوراق العليق الأحمر من الأعشاب المستهلكة بكثرة في الدول الغربية ومن قبل النساء تحديداً حتى أنه تم تسميتها والتعارف عليها بـ (Women’s herb) عشبة النساء لما تحمله من فوائد لهنّ منها: تقوية عضلات الرحم، الأمر الذي قد يكون سبباً في تقوية الإنقباضات خلال الولادة وجعلها أكثر فعالية وتأثيراً مما سيقلل من: